6种让鼻子变小的方法：哪些真正有效？鼻整形专家马鼻子揭秘

自从社交媒体兴起，特别是直播、带货以来，越来越多想让自己更上镜的女生都在寻找一种让鼻子变小的方法。各种APP迅速提供了多种补救措施、视频和教程，承诺通过锻炼、牙膏、冰块和其他日常手段让鼻子自然缩小的办法。

但这些五花八门的方法真的有用吗？莫说整形医生们不信，就是那些试图尝试的妹纸些也不太相信。

马鼻子还是决定向大家介绍一下这些所谓的让鼻子自然缩小的方法，不用做鼻子手术、不需要打针，来让大家看看哪些值得一试，哪些不太可能提供给您想要的结果。

一、训练

通过面部运动可以改变鼻子大小的想法一直存在争论。有一些人发誓说，重复各种练习或保持一定的面部姿势可以产生永久的改变。

事实是，这是不会的。原因很简单，你的鼻子是由软骨覆盖着一层薄薄的皮肤。与肌肉不同，软骨不能通过运动来塑形，无论你重复多少次同样的动作。

你也许已经想到采用自制的面部模具，用来重塑你的鼻子。但整形医生建议你远离它们，因为它们缺乏任何科学证据来创造你想要的结果，在某些情况下甚至可能是完全危险的和有害的。

二、冰块

用冰块来缩小鼻子的尺寸看似是有道理的。如果你的鼻子因为创伤而肿胀，冰敷可以帮助你更快地恢复原来的形状和大小。

但是，马鼻子强调说，冰不会改变软骨和骨骼的正常大小，所以它只能作为一个鼻部创伤造成肿胀后的应急措施。

三、牙膏

牙膏是最近网上提到的另一种治疗方法，它有消炎成分，如苹果醋、大蒜和生姜。

与上述冰敷法类似，马鼻子说，这些方法可能对快速消肿有一定的作用，有助于你在受伤或严重撞击后恢复鼻子的正常大小，但对重塑鼻子的骨骼或软骨结构没有任何作用。

四、化妆塑形：

如何一夜之间让鼻子自然变小？如果你需要立竿见影的效果，有一个简单的方法可以让你的鼻子看起来更小或更窄。马鼻子介绍，这叫化妆塑形。网上有很多视频教程详细地教你如何做到这一点。

主要步骤通常包括：

    在鼻子两侧涂上粉底或遮瑕膏。使用接近你肤色的颜色。

    用海绵将遮瑕膏混合，直到到处光滑为止。你也可以用哑光定妆粉。

    用深两个色度的古铜色化妆品，在鼻子的侧面画两条线。线条越近，你会得到越窄的外观。

    平滑涂抹，直到阴影和高光让你的鼻子看起来自然苗条。

五、非手术方法

非手术隆鼻方法通常涉及使用透明质酸、真皮填充剂等等。注射法进行鼻子整形只需要15-20分钟，所以你可以在午休时间、周末假期去做。马鼻子说，不过，注射隆鼻只是一种临时方法，其效果通常持续3-6个月。

六、鼻整形术

鼻整形术或鼻子矫正手术近年来已经变得非常流行。这种手术可以在诊所进行局部麻醉，也可能需要全身麻醉，这取决于所需矫正的程度以及您的个人喜好。

马鼻子介绍，鼻整形手术通常只需要45分钟就可以完成，但更复杂的鼻整形手术可能需要长达两个小时。鼻整形术的两种主要类型是开放式和闭合式。

6种让鼻子变小的方法，哪些方法真正有效？通过马鼻子的介绍现在你明白了吧。在下一篇马鼻子说隆鼻的系列文章中，我们将向你介绍“两种主要类型的鼻整形术：开放式和闭合式鼻成形术”，那么请关注我吧，有任何问题想咨询请在下方评论或给我发私信。